湘西土家族苗族自治州今天适合晨练吗？| 户外早锻炼参考
湘西土家族苗族自治州当前晨练指数为【不宜】
湘西土家族苗族自治州当前天气为阴，气温16℃，湿度97%，81-3级。
未来一周天气：10-14【 小雨 】16~18℃，10-15【 中雨 】16~21℃，10-16【 小雨 】18~27℃，10-17【 小雨 】19~32℃，10-18【 小雨 】17~23℃，10-19【 小雨 】17~26℃，10-20【 小雨 】18~27℃。
根据实时生活指数。有较强降水，风力稍大，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。早晨锻炼请注意天气变化。
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